4 Cara Obesitas Anak Dapat Mempengaruhi Kesehatan Tulang
4 Cara Obesitas Anak Dapat Mempengaruhi Kesehatan Tulang – Masalah kesehatan yang berkaitan dengan obesitas pada masa kanak-kanak tidak terbatas pada sistem kardiovaskular dan pernapasan. Obesitas pada masa kanak-kanak juga dapat memengaruhi kesehatan tulang anak Anda, membuatnya lebih rentan terhadap cedera dan tulang yang melemah. Semakin gemuk anak Anda, semakin tinggi risiko mereka mengalami masalah kesehatan yang berkaitan dengan tulang mereka.
4 Cara Obesitas Anak Dapat Mempengaruhi Kesehatan Tulang
1. Kehilangan Massa Otot
Anak-anak yang mengalami obesitas cenderung memiliki massa otot yang rendah, yang mempengaruhi cara mereka bergerak. Ketika anak-anak kelebihan berat badan, tulang mereka menanggung beban lebih dari biasanya, yang dapat melemahkan tulang dan membuat mereka lebih mudah patah. Struktur tulang anak masih berkembang pada tahap kehidupan ini, membuat mereka lebih rentan terhadap patah tulang. Hal ini membuat perlekatan otot pada tulang menjadi lemah juga, yang dapat menyebabkan anak mengalami kondisi keseleo dan tegang pada trauma ringan.
2. Penurunan Kepadatan Tulang
Penurunan kepadatan tulang disebut juga peningkatan porositas. Kondisi ini ditandai dengan peningkatan jumlah pori-pori di tulang. Hal ini dapat menyebabkan osteoporosis. Osteoporosis adalah penipisan tulang yang membuatnya kurang padat dan tidak mampu menanggung banyak tekanan dari berat tubuh sendiri. Setelah penipisan tulang ini terjadi, mereka menjadi lebih rentan terhadap patah tulang dan patah.
Saat anak Anda mencapai usia dewasa, kepadatan tulang mereka cenderung meningkat. Tetapi jika anak Anda mengalami obesitas pada tahun-tahun awal, hal itu akan menyebabkan pertumbuhan tulang yang muncul tidak lengkap dan lambat dibandingkan dengan individu lain pada usia yang sama.
3. Osteoartritis
Osteoarthritis adalah penyakit degeneratif yang menyerang tulang dan persendian, yang dapat menyebabkan nyeri kronis. Para peneliti telah menemukan bahwa anak-anak dengan osteoartritis lebih mungkin mengalami obesitas atau kelebihan berat badan daripada mereka yang tidak memiliki kondisi tersebut. Anak-anak obesitas cenderung memiliki skor BMI yang lebih tinggi karena berat badan mereka terkonsentrasi di bagian tengah tubuh mereka daripada kaki dan lengan mereka. Ini adalah bagian tubuh yang mengambil lebih banyak ruang dalam kaitannya dengan tinggi badan mereka, memberikan anak-anak obesitas BMI lebih besar dari apa yang dianggap normal untuk kelompok usia mereka.
4. Masalah postur
Postur tubuh yang buruk bisa menjadi komplikasi lain dari obesitas pada masa kanak-kanak. Postur tubuh yang buruk tidak hanya menyebabkan sakit punggung dan leher, tetapi juga mempersulit tulang dan persendian untuk menopang berat tubuh. Ketika anak-anak mengalami obesitas, mereka cenderung condong ke depan lebih dari rekan-rekan mereka, yang memberi tekanan pada tulang dan persendian mereka. Hal ini menyebabkan perawakan pendek dan masalah kesehatan yang berkisar dari rasa sakit dan nyeri ringan hingga masalah yang lebih besar seperti nyeri pada persendian mereka.
Mempengaruhi Kesehatan Tulang – Hal ini dapat menyebabkan perawakan pendek dan dapat menjadi penyebab masalah tulang belakang utama seperti kyphosis atau skoliosis. timbulnya penyakit tersebut adalah selama usia tumbuh. Oleh karena itu, obesitas dapat menyebabkan gangguan tersebut melalui masalah postural.
Konsultasi ke dokter
Orang tua dan anak-anak tidak perlu takut untuk berbicara dengan dokter mereka tentang kekhawatiran apa pun yang mereka miliki mengenai obesitas dan kesehatan tulang pada masa kanak-kanak. Dokter Anda dapat memberi Anda informasi tentang nutrisi dan program penurunan berat badan untuk anak-anak, serta panduan tentang cara berolahraga yang benar. Bekerja dengan dokter Anda dapat membantu Anda dan anak Anda mengatasi obesitas pada masa kanak-kanak, yang akan meningkatkan kepadatan tulang mereka, menurunkan risiko cedera , dan mengurangi kemungkinan terkena osteoporosis dan gangguan tulang lainnya.
Ketika datang ke obesitas, pencegahan adalah kuncinya. Setelah obesitas menyebabkan komplikasi kesehatan, itu bisa menjadi lebih sulit untuk diobati. Semakin dini orang tua dan anak mengambil tindakan untuk mencegah obesitas pada masa kanak-kanak menjadi masalah, semakin sehat tulang mereka seiring bertambahnya usia.
